Qu’est –ce que l’hypnose ?
L’hypnose, ce n’est pas de la magie et chacun y réagi à sa façon et à son rythme.
Souvent, les personnes ont une fausse image de l’hypnose, relayée par les spectacles dans les émissions télévisées. Il est important de savoir que l’hypno-thérapeute ne peut pas vous « manipuler » et ne pourra pas non plus faire quelque chose que vous n’avez pas envie de faire.
La personne en état d’hypnose ne dort pas et le « résultat » ne dépend pas de la profondeur de la transe. L’hypnose est un processus naturel qui permet d’atteindre l’inconscient. Il est avant tout un état actif, on ne dort pas en hypnose et si l’on devait comparer cet état on pourrait dire que c’est comme un rêve éveillé. C’est simplement un état modifié de conscience totalement naturel.
L’hypnose est un réservoir de ressources dans lequel vous allez pouvoir puiser ce dont vous avez besoin.
Tout le monde est hypnotisable quel que soit le caractère de la personne. Ce qui est important c’est la volonté et l’objectif que vous souhaitez atteindre.
Qu’est ce que la DNR ?
Deep Neuronal Repaterning, ou restructuration profonde du système neurologique, est un outil qui reprend plusieurs techniques comme l’EFT, le tapping, les mouvements oculaires.
C’est un outil que vous pourrez utiliser de façon autonome.
Cette technique est efficiente, et pour moi indispensable lors de la prise en charge de traumatismes.
